クレンジングが必要な理由は、肌を清潔に保ち、健やかな状態を維持するためです。以下にその具体的な理由を挙げます：
1. メイクや日焼け止めを落とす
ファンデーションやアイメイク、リップ、さらには日焼け止めは、通常の洗顔料だけでは十分に落ちない場合があります。クレンジングは、これら油性成分を含む化粧品を肌に負担をかけずに効率的に取り除くために重要です。
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2. 毛穴の汚れを取り除く
日中、肌には皮脂、汗、ホコリ、空気中の微粒子（PM2.5や花粉など）が付着します。これらが毛穴に詰まると、黒ずみやニキビの原因になります。クレンジングは、こうした汚れをしっかり落として毛穴を清潔に保つ役割を果たします。
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3. 肌の再生をサポート
肌は夜の間に新しい細胞を生成し、ダメージを修復します。しかし、汚れが残ったままだと、この自然な再生プロセスが妨げられ、肌トラブル（乾燥、くすみ、老化）が起きやすくなります。
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4. スキンケアの浸透を助ける
汚れや油分が残っていると、その後に使用する化粧水や美容液が肌に浸透しにくくなります。クレンジングで肌をリセットすることで、スキンケアの効果を最大限に引き出すことができます。
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5. 肌への負担を減らす
メイクや汚れが肌に長時間付着していると、酸化や炎症の原因になり、肌に負担を与えます。これを防ぐためには、適切なクレンジングが必要です。
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まとめ
クレンジングは、肌の健康を保つ基盤となるステップです。ただし、やりすぎや不適切なクレンジング（強くこする、肌に合わない製品を使用するなど）は逆効果になることもあるため、肌質やライフスタイルに合ったクレンジング方法を選ぶことが重要です。
